Além de evitar ela pode tratar lesões
O atleta, seja ele amador ou profissional, está sujeito a sofrer inúmeras e variadas lesões físicas decorrentes de sua prática esportiva. É importante preveni-las, evitando assim a queda no rendimento e a superação deoutras barreiras para alcançar excelentes resultados. É preciso levar em consideração alguns aspectos:
- Saúde: A saúde do atleta não deve ser definida apenas como a ausência de doença ou lesão, mas como o mesmo atingindo seu pleno potencial em todas as atividades.
- Qualidade de vida: Aliar o esporte a uma rotina saudável, que não altere as suas atividades normais e a sua vida pessoal e profissional. A dor impacta significativamente neste aspecto.
- Dor:Envolve alterações físicas e emocionais, interferindo na segurança e auto-estima do atleta e limitando a sua atuação. A convivência com a dor amplia o limiar de sua tolerância, expondo, portanto, o atleta a situações de risco como lesões.
- Objetivos: Estabelecer e superar objetivos mantendo o corpo preparado para o excesso de treinamentos e competições, com uma reabilitação rápida e eficiente.
- Preparo físico: Importante para equilibrar o esforço gerado pelo esporte, evitando lesões e garantindo uma estrutura apta às suas atividades.
- Repouso: Prestar atenção aos sinais do corpo quanto a desgaste e necessidade de reabilitação.
- Acompanhamento profissional:O acompanhamento de uma equipe da saúde (educador físico, quiropraxista, nutricionista, fisioterapeuta, psicólogo, etc) é essencial para garantir um treinamento correto e um bom rendimento.
Pensando nisso, a quiropraxia desportiva oferece um tratamento muito eficaz, rápido e seguro, ao atleta tratando as lesões existentes, prevenindo futuras lesões, evitando afastamentos, mantendo sua qualidade de vida, aliviando as dores e otimizando sua performance.
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